✨ Un guide pratique pour déconstruire les injonctions vestimentaires et retrouver le plaisir de t’habiller
Le Guide du Style sans interdits
RETROUVE LE PLAISIR DE T'HABILLER SANS LAISSER TES COMPLEXES DICTER TON STYLE
Tu ouvres ton placard.
Et encore une fois, tu hésites.
Pas parce que tu n’as rien à porter.
Mais parce que tu as appris à regarder tes vêtements à travers tes complexes.
Est-ce que ça marque mon ventre ?
Est-ce que ça grossit mes hanches ?
Est-ce que cette couleur attire trop l’attention ?
Est-ce que j’ai le droit de porter ça avec mon corps ?
Alors parfois, tu choisis la tenue qui te rassure plutôt que celle qui te plaît vraiment.
Tu évites certains vêtements que tu aimes.
Tu restes dans les mêmes associations parce que tu sais qu’elles fonctionnent.
Tu aimerais changer, mais tu as l’impression qu’il y a toujours une règle à respecter.
Et si le problème n’était pas ton corps, mais toutes ces règles qu’on t’a apprises sur ce que tu devrais porter, cacher ou corriger ?
Le Guide du style sans interdits t’aide à déconstruire ces injonctions pour retrouver une façon de t’habiller plus libre, plus sereine et plus joyeuse.
Des règles vestimentaires, tu en as sûrement déjà entendu des dizaines.
On ne porte pas de rayures horizontales quand on est ronde.
On évite les vêtements moulants quand on a du ventre.
Il faut choisir ses vêtements selon sa morphologie.
Certaines couleurs ou certains imprimés seraient “à éviter”.
Même quand tu ne suis pas ces règles consciemment, elles peuvent rester quelque part dans ta tête.
Et petit à petit, elles changent ta façon de t’habiller.
Tu ne choisis plus seulement un vêtement parce qu’il te plaît : tu te demandes s’il est flatteur, s’il cache assez., s’il met ton corps “en valeur”, etc.
Tout ça selon des critères qui ne viennent même pas forcément de toi.
Résultat ?
T’habiller devient compliqué alors que ça devrait être un plaisir.
Tu n’as pas besoin de changer ton corps pour aimer tes vêtements
Pendant longtemps, j’ai moi aussi pensé qu’il fallait apprendre à mieux cacher certaines parties de mon corps. Mon ventre a, notamment, été mon plus gros complexe.
Je connais cette sensation de choisir une tenue en pensant d’abord à ce qu’elle allait dissimuler plutôt qu’à ce qu’elle allait apporter.
Mais avec le temps, j’ai compris quelque chose :
👉 Le problème ce n'est pas mon ventre, mais toutes les croyances que j'ai apprises sur le sujet.
Aujourd’hui, je ne cherche plus systématiquement à corriger mon corps avec mes vêtements et je me sens tellement mieux.
Et c’est cette liberté que j’ai envie de transmettre avec ce guide.
Ce que contient le Guide du style sans interdits
Voici concrètement le sommaire du guide pour te donner une aperçu du contenu que tu vas recevoir. Dans chaque partie, tu trouveras des "mises en pratique" pour appliquer tout de suite les concepts que tu viens de lire.
❤️ Introduction - Tes vêtements peuvent ils t’aider à mieux t’aimer ?
🤝 Partie 1 - Faire de sa penderie une alliée
Le concept de la Penderie Positive
5 composants à approfondir
Redéfinir le style et la mode
Mise en pratique : définir le style
🔎 Partie 2 - Analyser sa penderie
Les 5 catégories de vêtements dans ta Penderie
Trouver l’équilibre
Mise en pratique : Dialoguer avec sa Penderie
✨ Partie 3 - Trouver sa zone de confort vestimentaire
Qu’est-ce que la zone de confort vestimentaire ?
Définir le confort pour soi
Mise en pratique : à quoi ressemble ta zone de confort vestimentaire ?
🥰 Partie 4 - Prendre soin de soi
La véritable portée du self care
Cultiver la bienveillance
Mise en pratique : intégrer le care à son quotidien
🙌 Partie 5 - Retrouver le plaisir de s’habiller
Explorer le vêtement
Apprendre à styliser son look
Mise en pratique : redécouvrir son style
⚡️ Partie 6 - Élaborer sa penderie positive
Construire un écosystème
Mise en pratique : définir ses besoins
Le look doudou
Le look badass
Le talisman
🔥 Partie 7 - Questionner le vêtement
Il n’y a pas de vêtements interdits
Faut-il toujours se mettre en valeur ?
Doit on arrêter d’acheter des vêtements ?
Imagine...
Tu ouvres ton placard.
Tu choisis une tenue sans passer vingt minutes à chercher ce qui cachera le mieux ce que tu n’aimes pas.
Tu portes ce vêtement parce qu’il te plaît, parce qu’il correspond à ta personnalité, parce que tu te sens bien dedans.
Pas parce qu’il respecte une règle étouffante. Ni parce qu’il donne l’illusion de modifier ton corps.
Mais simplement parce qu’il est fait pour toi.
C’est exactement ce que tu vas commencer à construire avec le Guide du style sans interdits.
Avec le Guide du style sans interdits, tu vas apprendre à :
✔️ Déconstruire les règles vestimentaires qui limitent tes choix sans que tu t’en rendes compte.
✔️ Comprendre pourquoi certains vêtements te bloquent (et comment sortir de ces automatismes).
✔️ Retrouver le plaisir d’explorer ton style sans chercher à cacher ton corps.
✔️ Construire une penderie qui te ressemble vraiment.
Pas dans 6 mois.
Pas quand tu auras perdu du poids.
Pas quand tu auras le "bon" physique.
Mais maintenant, avec qui tu es aujourd'hui.
Concrètement, tu vas :
✔️ Faire le point sur les injonctions qui influencent ta façon de t’habiller.
✔️ Identifier ce qui t’empêche aujourd’hui de porter certains vêtements ou d’exprimer ton style.
✔️ Faire des exercices simples pour changer progressivement ton regard sur tes vêtements.
✔️ Retrouver du plaisir à t’habiller, au quotidien.
En bonus, tu trouveras à la fin du guide une liste de marques et boutiques qui proposent des moyennes et grandes tailles.
Petite précision 👉 le guide s’adresse à toutes les morphologies et toutes les corpulences.
Si j’ai ajouté cette liste, c'est parce que s’habiller comme on veut quand on dépasse le 42, ça peut devenir plus compliqué et je voulais donner du choix aux personnes concernées.
Hey, moi c'est Chloé !
J’ai lancé le blog Fat Lobster en 2017 pour parler d’un sujet qui me passionne : le vêtement.
Mes vêtements ont toujours été des alliés, qui m’ont aidée à m’affirmer et à me sentir mieux dans ma peau, même quand mes complexes occupaient beaucoup trop de place dans ma tête.
Aujourd’hui, j’ai une relation beaucoup plus sereine avec mon corps et j’ai eu envie de partager tout ce que je sais et tout ce qui m’a aidée, pour que, toi aussi, tu puisses construire une garde-robe qui t’aidera à t’épanouir et à t’accepter comme tu es, parfaitement imparfaite ❤️.
Est-ce que c'est pour toi ?
Ce guide est pour toi si :
🩷 Tu ne veux plus que tes complexes et des interdits vestimentaires guident ton look.
🩷 Tu veux avoir du plaisir à t’habiller maintenant, et pas dans un hypothétique futur où ton corps pourraient être différent.
🩷 Tu veux te libérer des injonctions, des interdits et des poids qu’on t’a transmis, et qui influencent ta relation à ton corps et ta façon de t’habiller.
🩷 Tu veux te sentir mieux dans ta peau et dans tes vêtements.
🩷 Tu veux adopter une autre vision du corps et du vêtement, nourrie de liberté, de plaisir et de joie, pas d’injonction à la minceur et à la jeunesse.
🩷 Tu as aimé les contenus publiés sur ce site ! Ce guide est une extension de tout ce que je propose déjà gratuitement, et aussi une façon de soutenir mon travail.
Mais il n’est pas pour toi si :
❌ Tu veux une recette magique qui ferait de toi une autre personne. Tu es précieuse telle que tu es, et ce guide peut t’aider à briller dans ton unicité.
❌ Tu veux des conseils morphologie ou de colorimétrie. Je ne crois qu’ils soient indispensables pour avoir du style, et je pense qu’ils sont même parfois très toxiques.
❌ Tu veux des conseils pour paraître plus mince, plus élancée, plus jeune. Mon but est de t’aider à kiffer être toi, comme tu es aujourd’hui.
Tu as des questions ? Voici les réponses !
Le guide est un fichier PDF que tu pourras lire sur ton téléphone, ta tablette ou ton ordinateur.
Dès que ton achat est terminé, tu pourras le télécharger.
Je te conseille de te munir d’un carnet ou d’une appli de notes pour accompagner ta lecture et noter toutes tes réflexions.
Ce guide est un produit numérique, entièrement dématérialisé. Tu ne recevras donc pas de version papier chez toi, mais tu auras accès à un PDF que tu pourras télécharger dès que ton paiement sera effectué.